Beleza
Perda de Cabelo Feminina - Tudo Que Você Precisa Saber
Tudo que
você precisa saber sobre a perda de
cabelo feminina - Beleza - Até 40 por cento
das mulheres terão algum grau de perda de cabelo ao longo da vida. Aqui estão
as melhores soluções para manter bloqueios saudáveis.
Pesquisas
mostram que normalmente perdemos até 100 fios por dia, pois nossos folículos
passam por ciclos constantes de crescimento, repouso e descamação.
Mas algumas
mulheres podem começar a notar maior queda de pêlos do que o normal,
especialmente quando ficam mais velhos. A razão mais comum para a perda de
cabelo geralmente ocorre após a menopausa e é chamada de calvície de padrão
feminino. "Feminino" é a chave aqui, porque o padrão difere dos
machos. Enquanto os homens podem encontrar a linha de frente dos cabelos
recuando, para as mulheres, a perda de cabelo aparece como um alargamento da
parte central ou lateral, ou um desbaste geral que revela mais couro cabeludo
na coroa. Calvície de padrão feminino é uma condição hereditária que é
transmitida por um dos pais.
Outra causa
da perda de cabelo é a alopecia areata, em que as mexas de cabelo caem sem uma
explicação clara. "Acredita-se que seja um problema imunológico, mas é uma
doença complicada e a causa exata não é conhecida", observa a Dra. Denise
Wexler, dermatologista de Londres, Ontário, e ex-presidente da CanadianDermatology Association . Com a alopecia areata, o corpo rejeita o cabelo como
se fosse um invasor - embora possa voltar a crescer sozinho dentro de um ano.
Em uma
terceira condição comum chamada eflúvio telógeno, um grande número de cabelos
subitamente entra nas fases de repouso e de morte do ciclo de crescimento. Essa
condição é desencadeada por algum evento que sobrecarrega o organismo, como
febre alta ou perda extrema de peso. Você pode não perceber que grande parte do
seu cabelo parou de crescer no início, mas isso é seguido por um pico de perda
de cabelo.
"Este é
o tipo comum de perda de cabelo experimentado por mulheres que ganham um
bebê", explica o Dr. Wexler. Quando você vê o desbaste, porém, os cabelos
saudáveis começam a crescer novamente.
A perda de cabelo feminina pode refletir o estado da sua saúde geral
Pode ser um
sinal de doença da tireóide ou uma condição auto-imune, como lúpus ou psoríase.
"Há uma correlação com deficiências nutricionais, particularmente
ferro", diz o Dr. Scott MacLean, um médico de família da Universidade de
Alberta, que tratou pacientes do sexo feminino com perda de cabelo.
Transtornos
de saúde mental, certos medicamentos, infecções de pele e até mesmo a falta de
sono podem contribuir para uma perda de cabelo maior que o normal.
É por isso
que é importante que um profissional de saúde avalie qualquer perda inexplicável
de cabelo, especialmente se você notar sintomas sistêmicos, como perda de peso
ou alterações intestinais. Seu médico pode fazer um “teste de tração” para ver
quantos pêlos saem facilmente, examinar seu couro cabeludo, fazer uma biópsia
de seu cabelo ou pele ou testar seu sangue para procurar pistas. A poluição
também tem sido associada à perda de cabelo , de acordo com pesquisas recentes.
Tratamento para queda de cabelo feminino
Se você está
preocupado com uma perda de cabelo maior que a normal, converse com seu médico.
O tratamento de qualquer doença ou deficiência subjacente pode ser suficiente
para trazer o seu cabelo de volta à sua antiga glória.
Se você
estiver tomando medicação para uma condição crônica, mencione a perda de cabelo
ao seu farmacêutico ou médico, que pode saber se a medicação está causando o
derramamento excessivo. E dê uma olhada no seu estilo de vida: Fazer uma dieta
bem equilibrada, aprender a lidar com o estresse e ter uma boa noite de sono
pode ser o suficiente para conter a queda de cabelo. "Na verdade, isso não
vai desacelerar o componente genético", diz o Dr. MacLean, "mas se
houver outros fatores que possam estar contribuindo para o progresso, esses hábitos
certamente poderiam ajudar."
Perda de
cabelo não-genética geralmente se inverte dentro de um ano. A calvície de
padrão feminino mais comum, por outro lado, não é curável, mas seu médico ou
dermatologista pode ser capaz de recomendar uma série de opções para ajudar
você a controlar a condição e a diminuir o derramamento.
Perda de cabelo feminina - Remédios sem receita
Uma opção é
um medicamento chamado minoxidil, com marcas como Rogaine e Apo-Gain. É um líquido
que você aplica ao seu couro cabeludo que pode retardar a perda ou até mesmo
crescer um pouco de cabelo, e às vezes é bem sucedido com alopecia areata
também. Há também produtos herbais orais e tópicos comercializados para homens
e mulheres carecas que contêm extratos naturais como sementes de feno-grego ou
saw palmetto, mas não há fortes evidências de que estes trabalhos.
Perda de cabelo feminina - Remédios de prescrição
Se o
diagnóstico é alopecia areata, geralmente pode ser tratada com cremes
esteróides ou injeções no couro cabeludo, que são mais eficazes quando iniciado
cedo. Várias drogas que têm efeitos hormonais (como a pílula anticoncepcional)
também podem ajudar a evitar a calvície feminina, já que esta queda de cabelo
está ligada à testosterona e os contraceptivos orais podem bloquear a
testosterona. Mas esses medicamentos orais terão um risco aumentado de efeitos
colaterais em comparação com tratamentos tópicos. Discuta suas opções com seu
médico.
Perda de cabelo feminina - Seja gentil com seu cabelo
Nenhuma
ponta de tratamento capilar vai parar de afinar, mas você pode reduzir o número
de pêlos quebrados ou puxados usando o cabelo solto para aliviar a tensão e
evitar o uso excessivo de secadores de cabelo, alisadores ou permanentes que
podem deixar o cabelo quebradiço.
Produtos de
modelagem como mousse podem dar a ilusão de cabelos mais grossos, o que ajudará
a aumentar a confiança. Basta lembrar que o uso excessivo de produtos como
spray de cabelo ou shampoos à base de silicone pode secar o cabelo.
Leia ambém
Como Tirar Maquiagem Com Óleo de AmêndoasPerda de cabelo feminina - Hairpieces
"Hairpieces
parecem bastante natural, às vezes melhor do que o seu próprio cabelo",
diz o Dr. Wexler. Extensões de cabelo são mais leves do que os apliques e uma
boa opção se houver cabelo suficiente para trabalhar. As mulheres também podem
preencher pontos finos com um pó de fibra capilar ou espessante, disponível em
algumas farmácias, online e em salões. Agite ou pulverize as fibras sobre o
couro cabeludo e elas devem ficar no lugar até o próximo xampu.
Tatuagem de
couro cabeludo pode ser uma solução mais duradoura para esconder um couro
cabeludo show-through. As desvantagens? Ele carrega riscos, como infecção, e a
cor da tatuagem pode não necessariamente permanecer consistente ao longo do
tempo.
Perda de cabelo feminina - Cirurgia e transplantes capilares
Os
transplantes capilares são bem sucedidos em mulheres. "Eles
definitivamente trabalham", diz o Dr. Wexler. Cirurgiões costumavam mover
tiras inteiras de couro cabeludo, mas o procedimento mais recente de
transplantar folículos pilosos individuais na parte de trás do couro cabeludo
pode alcançar um resultado melhor. (Porque a parte de trás da cabeça é mais
resistente à perda de cabelo, geralmente tem mais cabelo.) "É tedioso e
caro, mas certamente existe a possibilidade de as mulheres obterem resultados
razoáveis", diz o Dr. Wexler. Os transplantes foliculares são realizados
por cirurgiões de transplante capilar treinados, alguns - mas não todos - dos
quais são dermatologistas.
Perda de cabelo feminina - O que está por vir
Nos últimos
anos, houve pesquisas sobre prostaglandinas, moléculas de gordura em nossos
corpos que agem como mensageiras. A pesquisa sugere que, embora certas
prostaglandinas sejam conhecidas por promover o crescimento do cabelo, outras
podem inibi-la em homens e mulheres com calvície padrão. Esta pesquisa pode
levar a novos tratamentos tópicos que atuam sobre os receptores de
prostaglandinas na pele para restaurar os cabelos. Um produto à base de
prostaglandina chamado Latisse para o crescimento dos cílios já está no mercado
no Canadá.
Perda de cabelo feminina - O poder das proteínas
A perda de
cabelo que está associada a deficiências de saúde ou nutrientes pode ser
controlada, melhorando seu bem-estar geral. Viviscal, um suplemento nutricional
contendo proteínas do fundo do mar, foi mostrado em um estudo clínico de 2012
para estimular o crescimento do cabelo (sem efeitos colaterais) em mulheres que
têm cabelo temporário, não-genético devido ao estresse, dieta pobre ou
alterações hormonais. Os fãs do produto incluem celebridades como Reese
Witherspoon.
Perda de cabelo feminina - Mas qual é a ciência por trás disso?
"Quando
o corpo está passando por qualquer tipo de estresse ou deficiência nutricional,
ele vê seu cabelo como não essencial, por isso corta a nutrição para os
folículos pilosos e suporta os órgãos vitais", diz Mark Holland, que é o
CEO da América do Norte. "O suplemento Viviscal fornece um
fornecimento contínuo de nutrientes, para que o cabelo não fique com
fome."
O suplemento
não ajuda os folículos que não crescem mais, mas pode aumentar o volume, a
espessura e o brilho dos cabelos que foram devastados ou negligenciados pelos
nossos estilos de vida modernos.
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