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sexta-feira, 20 de julho de 2018

Spirulina: 10 Benefícios + Razões Comprovadas Para Usar Este Super Alimento

julho 20, 2018 0
Spirulina

Spirulina (Dieta e Fitness) - Esta alga verde-azulada é uma planta de água doce que é hoje uma das mais pesquisadas, e ao lado de sua prima chlorella , a  maioria falou sobre os  superalimentos  hoje. Cultivada em todo o mundo, do México à África e até mesmo ao Havaí, a spirulina é reconhecida por seu sabor intenso e perfil nutricional ainda mais poderoso.

Enquanto você pode ter visto apenas como um ingrediente em suas   bebidas superalimento verde , barras de energia e suplementos naturais, os benefícios de spirulina são tão profundos que tomados em uma base diária que poderiam ajudar a restaurar e revitalizar a sua saúde! Até o momento, existem quase 1.700 artigos científicos revisados ​​por pares avaliando seus benefícios para a saúde. ( 1 )

Uma biomassa de cianobactérias (algas azuis-verdes) que podem ser consumidas por humanos e outros animais, existem duas espécies: Arthrospira platensis e Arthrospira maxima. Arthrospira platensis e Arthrospira maxima são cultivadas em todo o mundo e usadas tanto como suplemento dietético (em forma de comprimido, floco e pó) e até mesmo alimento integral - e até mesmo para rações e rações para peixes. ( 2 )

Benefícios da Spirulina Provados de 10+

Nem todos podem colocar as mãos na variedade havaiana ideal, mas, felizmente, a spirulina que é produzida normalmente inclui benefícios de saúde muito significativos para as pessoas que consomem regularmente. Por regularmente, eu recomendo fortemente que você tome spirulina diariamente pelas seguintes razões.

1. Desintoxica Metais Pesados ​​(Especialmente Arsênico)

Afetando pessoas em todo o mundo, a toxicidade crônica por arsênico é um problema. Segundo a Organização Mundial de Saúde , os EUA são um dos países afetados pelo arsênico inorgânico que está naturalmente presente em níveis elevados.

A toxicidade do arsênico é um problema ainda maior no Extremo Oriente. Nas palavras de pesquisadores de Bangladesh, "Milhões de pessoas em Bangladesh, Índia, Taiwan e Chile estão consumindo uma alta concentração de arsênico através da água potável, e milhares delas já desenvolveram intoxicação crônica por arsênico". ( 3 )

De fato, até 3% de toda a nação de Bangladesh mostrou sinais clínicos de envenenamento por arsênico sozinho. ( 4 ) Como os pesquisadores de Bangladesh apontaram, “não há tratamento específico” para envenenamento por arsênico , e é por isso que eles avaliaram alternativas como algas verde-azuladas.

Depois de dar 24 pacientes afetados pelo extrato de espirulina envenenamento por arsênico crônica (250 miligramas) mais zinco (2 miligramas) duas vezes ao dia, eles compararam os resultados com 17 pacientes que tomaram um placebo e descobriram que a combinação de spirulina-zinco funcionou. Em última análise, os participantes experimentaram uma diminuição de 47 por cento do arsênico em seu corpo. Spirulina contra o arsênico? Spirulina vence! Faça parte de sua desintoxicação de metais pesados .

2. Elimina Candida

Segundo os pesquisadores, “as espécies de Candida pertencem à microbiota normal da cavidade oral da mucosa de um indivíduo, do trato gastrointestinal e da vagina”. ( 5 ) O que isso significa? Bem, sem um equilíbrio saudável da microflora em nosso corpo, somos simplesmente muito mais suscetíveis a doenças e enfermidades.

Na verdade, a síndrome do intestino permeável e a digestão inadequada estão diretamente ligadas ao desequilíbrio microfloral. A candidíase invasiva não é apenas   a principal causa de morte relacionada à micose nos EUA, mas o supercrescimento da cândida tornou-se o sinal característico da maioria das doenças autoimunes hoje em dia. ( 6 )

Devido à nossa mudança em direção a uma dieta rica em açúcar e ingredientes não naturais, resistência antimicrobiana e drogas antifúngicas ineficazes, observamos um aumento significativo de infecções por fungos desde os anos 80.

Felizmente, a spirulina parece ser capaz de ajudar. Vários estudos em animais mostraram que é um agente antimicrobiano eficaz, particularmente para candida. ( 7 ,  8 ,  9 )


Especificamente, os benefícios da espirulina têm demonstrado promover o crescimento da flora bacteriana saudável nos intestinos, o que, por sua vez, inibe o crescimento da candida. Além disso, as propriedades de fortalecimento imunológico da spirulina ajudarão o corpo a eliminar as células de candida. ( 10 ) Spirulina contra a cândida? Spirulina vence!

3. Melhora o HIV / AIDS

Até recentemente, os epidemiologistas estavam intrigados tentando entender por que as pessoas no Japão, Coréia e Chade têm índices relativamente baixos de HIV / AIDS. Uma possível explicação, revelada em um estudo de 2012 publicado no Journal of Applied Phycology, pode ser a quantidade de algas que essas pessoas consomem regularmente!

Quando os pesquisadores pegaram 11 pacientes com HIV que nunca tomaram anti-retrovirais, eles dividiram os participantes em três grupos: um que recebeu 5 gramas de algas marrons todos os dias, um para comer 5 gramas de spirulina e um que comeu uma combinação. de ambos. ( 11 ) Após o período experimental de três meses, foram descobertas duas descobertas principais:

Absolutamente nenhum efeito adverso foi experimentado de ambas as variedades de algas e da combinação.
As células CD4  ( linfócitos T auxiliares que combatem a infecção e são usadas para o estágio do HIV)  e  a carga viral do HIV-1  (outro biomarcador do HIV)  permaneceram estáveis .

Os resultados foram tão promissores que um participante se ofereceu para continuar o estudo por mais 10 meses, e este participante realmente se beneficiou da “melhora clinicamente significativa do CD4 e diminuiu a carga viral do HIV”. Portanto, a espirulina merece um lugar no tratamento natural do HIV.

4. Ajuda a prevenir o câncer

De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, "um número de estudos com animais e tubos de ensaio sugerem que a espirulina aumenta a produção de anticorpos, proteínas que combatem infecções e outras células que melhoram a imunidade e ajudam a evitar infecções e doenças crônicas como o câncer". ( 12 )

Isso não é uma surpresa, já que mais de 70 artigos revisados ​​por pares foram publicados na literatura científica avaliando a capacidade da spirulina de afetar as células cancerígenas. ( 13 )

Em um artigo publicado em abril passado, cientistas da República Tcheca apontaram que, além de sua capacidade de controlar os níveis de colesterol no sangue, “a Spirulina também é rica em compostos tetrapirrólicos intimamente relacionados à molécula de bilirrubina, um potente antioxidante e antiproliferativo”. ( 14 )

Quando testados em células pancreáticas humanas, esses pesquisadores descobriram que, “comparado a células não tratadas, a terapêutica experimental diminuiu significativamente a proliferação de linhagens de células de câncer pancreático humano in vitro de maneira  dose-dependente ”. Essencialmente, isso prova que o consumo de espirulina parece ser um potencial tratamento natural do câncer .


5. Reduz a pressão arterial

A ficocianina é um pigmento encontrado na espirulina que os cientistas descobriram que possui efeitos anti-hipertensivos ( reduz a pressão arterial ). ( 15 ) Pesquisadores japoneses afirmam que isso ocorre porque o consumo de algas verde-azuladas reverte a disfunção endotelial na síndrome metabólica.

Acho isso extremamente promissor para os americanos, porque a síndrome metabólica se tornou rapidamente uma das principais causas de doenças evitáveis ​​hoje, já que aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas, diabetes e derrames. ( 16 )

6. Reduz o Colesterol

Ao longo dessas mesmas linhas, os benefícios da espirulina também mostraram prevenir a aterosclerose e reduzir os níveis elevados de colesterol no sangue .

Um recente estudo animal publicado no  Journal of Nutritional Science e Vitaminology  levou coelhos, alimentados com uma dieta rica em colesterol (HCD) contendo 0,5 por cento de colesterol por quatro semanas e, em seguida, alimentou-os com 1 por cento ou 5 por cento de spirulina por mais oito. semanas. ( 17 )

Depois que o teste de oito semanas foi concluído, os níveis de LDL diminuíram 26% no grupo comendo 1% de spirulina e 41% no grupo comendo 5% de spirulina, o que sugere que  quanto mais comemos, mais benefícios receberemos!  Os triglicerídeos séricos e o colesterol total também foram significativamente reduzidos.

7. Diminui a chance de derrame

No estudo acima, os pesquisadores também descobriram que a suplementação de espirulina abaixou a superfície da aorta íntima em 33 por cento a 48 por cento, o que sugere que pode prevenir a aterosclerose e subsequente acidente vascular cerebral. ( 18 )

É importante lembrar que este ensaio clínico foi realizado em animais que ainda estavam consumindo HCD, e ressalta que o consumo regular de espirulina pode literalmente reverter alguns dos danos causados ​​pela ingestão de uma dieta pobre. Você só pode imaginar os benefícios de saúde do coração que seriam experimentados naqueles indivíduos que têm uma dieta equilibrada!

8. Aumenta a energia

Quando você olha para a composição química da espirulina, não é de admirar que as pessoas que a consomem regularmente tenham uma abundância de energia. Dr. Mehmet Oz recomenda combinar 1 colher de chá de pó de spirulina com 12 onças de suco de limão e congelar a mistura em bandejas de cubo de gelo para um impulso saudável.

De acordo com o Dr. Oz, spirulina e cal melhoria do desempenho energético porque eles desbloquear açúcar a partir de nossas células e, quando congeladas, o frio do gelo aumenta a energia metabólica dando nossos corpos “uma chamada wake-up.” ( 19 )

É importante notar que isso não foi estudado em ensaios clínicos, embora haja muitos relatos de que a espirulina possa aumentar os níveis de energia.

9. alivia problemas de sinusite

Conhecida como rinite alérgica, a espirulina beneficia o corpo reduzindo a inflamação que leva as pessoas a terem problemas de sinusite , de acordo com inúmeros estudos. ( 20 ) Em comparação com os ensaios com placebo, a espirulina é eficaz na redução da comichão, corrimento nasal, congestão nasal e espirros.

10. Oferece neuroproteção para distúrbios cerebrais e aumento da memória

Em um estudo de 2012, uma dieta reforçada com espirulina fornecida a ratos forneceu neuroproteção em um modelo de α-sinucleína da doença de Parkinson. Isso não ocorreu com a dieta controle. ( 21 ) Em um estudo de 2015, os efeitos da Spirulina sobre a disfunção da memória, dano por estresse oxidativo e atividade de enzimas antioxidantes foram examinados em camundongos. Verificou-se que a Spirulina platensis pode “prevenir a perda de memória, possivelmente diminuindo o acúmulo de proteína Aβ, reduzindo o dano oxidativo e, principalmente, aumentando a atividade da catalase.” ( 22 )

Embora ambos os estudos sejam preliminares e envolvam animais, eles são promissores para humanos afetados pela  doença de Parkinson , outras doenças neurodegenerativas e aqueles com problemas de memória.

História da Spirulina

México

Acreditado ter sido um grampo para os astecas, a história registrada que data aos conquistadores confirma que os bolos do spirulina foram vendidos regularmente desde o  século XVI . Uma das explicações mais elaboradas que temos a partir deste momento vem de Cortez em seu livro “Conquista do México”.

Eles se transformam em bolos como tijolos, que vendem, não apenas no mercado (de Tenochtitlan), mas também para outros fora da cidade, e longe. Eles comem isso como nós comemos queijo, e tem um sabor bastante salgado, que é delicioso com chilmolli (um molho picante). Dizem que tantos pássaros vêm ao lago para comer, que muitas vezes no inverno algumas partes são cobertas com eles. ”( 23 )

Referida como “Tecuitlatl”, a spirulina era uma fonte primária de proteína para os astecas há várias centenas de anos e o Lago Texcoco continua sendo uma fonte abundante deste Superfood ainda hoje.

Lago Chade

Mencionado pela primeira vez por Dangeard na década de 1940, a história nos diz que os centro-africanos, perto do Lago Chad têm vindo a cultivar a espirulina, uma vez que primeiro habitaram a região no 9 º  século.

Referido como "morrer", um artigo foi escrito em 1959, destacando esta comida fascinante, mas os pesquisadores confundiram com chlorella .  Não foi até uma expedição belga em 1969, no entanto, que os cientistas finalmente descobriram o verdadeiro valor da spirulina.

Spirulina pacífica havaiana

Como um dos alimentos integrais mais nutritivos e concentrados conhecidos pela humanidade, a Spirulina Pacifica havaiana fornece mais gramas de nutrição por grama do que qualquer outra spirulina no mercado. Apenas uma porção de 3 gramas, por exemplo, contém:

60 por cento de proteína e uma excelente fonte de vitaminas A, K1, K2, B12 e ferro, manganês e crómio
Uma rica fonte de fitonutrientes para a saúde, como carotenóides, GLA, SOD e ficocianina
2800% mais beta-caroteno do que cenouras
3900% mais ferro que espinafre
600% mais proteína que tofu
280 por cento mais antioxidantes do que mirtilos


Spirulina vs. Chlorella

Por serem ambas espécies de microalgas semelhantes, é fácil entender como os cientistas confundiram a spirulina com a chlorella nos anos 1940. ( 24 )

Apesar de suas diferenças gritantes, as pessoas comumente confundem uma com a outra até hoje. Aqui estão as quatro principais diferenças que são importantes para entender:

1. Forma


Em primeiro lugar, a espirulina é uma planta multicelular em forma de espiral, sem núcleo verdadeiro. É verde-azulado e pode crescer até 100 vezes o tamanho da chlorella. Comparativamente, a chlorella é um microorganismo unicelular esférico com um núcleo e é verde sólido.

2. Como é crescer


Em segundo lugar, as condições de crescimento diferem consideravelmente. Spirulina cresce melhor em condições de baixa alcalina - particularmente, lagos de água doce, lagoas e rios. Também requer uma abundância de sol e temperaturas moderadas.

Chlorella, por outro lado, cresce em água doce normalmente ocupada por outros organismos, o que torna mais difícil a colheita.

3. Preparação


Terceiro, as maneiras pelas quais tanto a spirulina quanto a chlorella podem ser comidas também são muito diferentes. Por causa de sua parede de celulose dura e indigerível, por exemplo, a chlorella requer processamento mecânico para compensar o consumo humano. Caso contrário, o corpo não será capaz de quebrar e metabolizar seus nutrientes.

O processo pode ser bastante caro, o que explica por que a chlorella é geralmente mais cara que a spirulina. Por outro lado, a espirulina possui uma parede de celulose completamente digerível e pode ser imediatamente consumida e digerida com facilidade.

4. Nutrição


Finalmente, embora ambos sejam considerados superalimentos, a spirulina e a chlorella diferem em seu conteúdo nutricional. Indiscutivelmente o mais saudável dos dois, spirulina contém mais aminoácidos essenciais, ferro, proteínas, vitaminas do complexo B e vitaminas C, D e E.

Com isso dito, chlorella ainda contém uma abundância de benefícios para a saúde. Meu pessoal, no entanto, é spirulina.

Spirulina informação nutricional

A principal razão pela qual eu prefiro a spirulina à chlorella? Espirulina dietética é indiscutivelmente o alimento mais denso em nutrientes do planeta. É por isso que acredito que tomar suplementos dietéticos de espirulina é essencial para uma boa saúde. Tomada como uma média de diferentes espécies de spirulina, apenas uma onça contém o seguinte conteúdo nutricional: ( 25 )

Calorias: 81
Proteína: 39 gramas
Fibra dietética: 1 grama
Açúcares: 0,9 grama
Gorduras:

Gordura total: 3 por cento DV
Gordura saturada: 4 por cento DV
Ácidos graxos ômega-3 : 230 miligramas
Ácidos graxos ômega-6: 351 miligramas
Minerais:

Cobre: ​​85 por cento DV
Ferro: 44 por cento DV
Manganês: 27 por cento DV
Magnésio: 14 por cento DV
Sódio: 12 por cento DV
Potássio: 11 por cento DV
Zinco: 4 por cento DV
Fósforo: 3 por cento DV
Cálcio: 3 por cento DV
Selênio: 3 por cento DV
Vitaminas:

Riboflavina: 60 por cento DV
Tiamina: 44 por cento DV
Niacina: 18 por cento DV
Ácido pantotênico: 10 por cento DV
Vitamina K: 9 por cento DV
Vitamina E: 7 por cento DV
Folato: 7 por cento DV
Vitamina B6: 5 por cento DV
Vitamina C: 5 por cento DV
Vitamina A: 3 por cento DV

Spirulina possíveis efeitos colaterais

Existem alguns relatos de casos publicados de indivíduos que tiveram reações auto-imunes após o uso de espirulina. ( 26 ) Existe uma teoria de que isso pode ser causado pela ativação de um agente inflamatório, o TNF-alfa, que poderia ser mais significativo em pessoas predispostas à  doença autoimune . No entanto, outros estudos laboratoriais e de pesquisa sugerem que a espirulina pode suprimir essa proteína inflamatória, portanto, mais pesquisas precisam ser feitas para determinar quem pode causar impacto. ( 27 )

Se você tem uma condição auto-imune, é uma boa idéia tomar este suplemento sob a supervisão de seu médico.

É absolutamente essencial certificar-se de que a qualidade e pureza da espirulina que você consome é dos mais altos padrões. Particularmente, como tudo o que vem do mar, certifique-se de comprar somente algas verde-azuladas que estejam livres de contaminação.

Segundo a WebMD, a espirulina contaminada pode causar o seguinte: ( 28 )

Dano hepático
Dor de estômago
Náusea
Vômito
Fraqueza
Sede
Batimento cardíaco acelerado
Choque e até morte
Além disso, algumas fontes sugerem que mulheres grávidas e crianças não devem consumir algas. Contacte o seu prestador de cuidados de saúde para confirmar se deve ou não utilizar suplementos pirulina .

Pensamentos finais

Spirulina, uma alga verde-azulada cultivada em alguns dos lugares mais bonitos do mundo, tem sido bem pesquisada por seus muitos benefícios em potencial. Alguns dos mais significativos incluem:

Desintoxica metais pesados ​​(especialmente arsênico)
Elimina a cândida
Melhora o HIV / AIDS
Ajuda a prevenir o câncer
Diminui a pressão sanguínea
Reduz o colesterol
Diminui a chance de derrame
Aumenta a energia
Alivia problemas de sinusite

Oferece neuroproteção para distúrbios cerebrais e aumento da memória
Esta alga tem uma história rica. É também por vezes confundido com chlorella, embora tenham algumas diferenças distintas.

A espirulina pode causar reações auto-imunes em alguns que são suscetíveis à autoimunidade. Também não é recomendado para mulheres grávidas ou crianças. Seja cauteloso quando comprar spirulina, pois pode ser contaminado se não for comprado de uma fonte de alta qualidade, levando a efeitos colaterais espirulina adicionais.


quinta-feira, 19 de julho de 2018

Leucemia - O que é, tipos, sintomas, tratamento

julho 19, 2018 1

Leucemia

Nesta postagem (Viva Melhor), você vai encontrar o seguintes assuntos dentro do tema Leucemia:
  • ·       O que é leucemia? Quais são os diferentes tipos de leucemia?
  • ·       O que causa a leucemia? A leucemia é hereditária?
  • ·       Quais são os fatores de risco para leucemia?
  • ·       Quais são os sintomas e sinais da leucemia?
  • ·       Como os médicos diagnosticam leucemia?
  • ·       Qual é o tratamento para a leucemia?
  • ·       Quais são as complicações da leucemia?
  • ·       Qual é o prognóstico da leucemia?
  • ·       Com que frequência ocorre a leucemia?
  • ·       É possível prevenir a leucemia?
  • ·       Quais grupos de apoio estão disponíveis para pessoas com leucemia?
  • ·       Que pesquisa está sendo feita sobre leucemia? 




Fatos da leucemia

A leucemia é um câncer das células do sangue (e, portanto, às vezes chamado de câncer do sangue ).
Embora a (s) causa (s) exata (s) da leucemia não seja conhecida, foram identificados fatores de risco, incluindo exposição à radiação , certas quimioterapias para câncer , tabagismo , história familiar de leucemia e exposição a certos produtos químicos, como o benzeno.
Sintomas comuns de leucemia crônica ou aguda podem incluir
  • ·       dor nos ossos ou articulações,
  • ·       inchaço dos gânglios linfáticos que geralmente não doem,
  • ·       febres ou suores noturnos ,
  • ·       sentindo-se fraco ou cansado,
  • ·       sangramento e contusões facilmente,
  • ·       infecções frequentes,
  • ·       desconforto ou inchaço no abdômen,
  • ·       perda de peso ou perda de apetite .

As leucemias são agrupadas pela rapidez com que a doença se desenvolve (aguda ou crônica), bem como pelo tipo de célula sanguínea afetada (linfócitos ou mielócitos). Os quatro principais tipos de leucemia incluem leucemia linfocítica aguda (LLA), leucemia linfocítica crônica (LLC), leucemia mielocítica aguda (LMA) e leucemia mielocítica crônica (LMC).
As pessoas com leucemia têm um risco significativamente maior de desenvolver infecções, anemia e sangramento.

Outros sintomas e sinais incluem hematomas , perda de peso , suores noturnos e febres inexplicáveis. O diagnóstico de leucemia é apoiado por descobertas da história médica e exame, e exame de amostras de sangue e medula óssea sob um microscópio.

O tratamento da leucemia depende do tipo de leucemia, certas características das células da leucemia, a extensão da doença e história prévia de tratamento, bem como a idade e a saúde do paciente.
A maioria dos pacientes com leucemia é tratada com quimioterapia. Alguns pacientes também podem ter radioterapia e / ou transplante de medula óssea.


Artritre - O Que é, Tipos, Sintomas e Tratamentos


Não há maneira conhecida de prevenir a leucemia.
O prognóstico da leucemia depende de vários fatores, incluindo a idade do paciente, o tipo de leucemia e o grau de disseminação do câncer.

O que é leucemia? Quais são os diferentes tipos de leucemia?

A leucemia é uma doença maligna (câncer) das células do sangue. Na leucemia, células sanguíneas anormais são produzidas na medula óssea. Geralmente, a leucemia envolve a produção de glóbulos brancos anormais - as células responsáveis ​​pelo combate à infecção. 

No entanto, as células anormais na leucemia não funcionam da mesma maneira que as células brancas do sangue normais. As células de leucemia continuam a crescer e a se dividir, eventualmente expulsando as células sangüíneas normais. O resultado final é que é difícil para o corpo combater infecções, controlar o sangramento e transportar oxigênio.

Existem diferentes tipos de leucemia, baseados na rapidez com que a doença se desenvolve e no tipo de células anormais produzidas. A leucemia é chamada de leucemia aguda se se desenvolver rapidamente. Um grande número de células de leucemia se acumula muito rapidamente no sangue e na medula óssea, levando a sintomas como cansaço , fácil contusões e suscetibilidade a infecções. A leucemia aguda requer tratamento rápido e agressivo.

Há cerca de 62.000 novos casos de leucemia a cada ano nos EUA e cerca de 24.500 mortes por leucemia. A leucemia representa cerca de 3,7% de todos os novos casos de câncer.

As leucemias crônicas desenvolvem-se lentamente ao longo do tempo. Essas leucemias podem não causar sintomas específicos no início de seu curso. Se não for tratada, as células podem, eventualmente, crescer em números elevados, como nas leucemias agudas que causam sintomas semelhantes.

As leucemias são ainda classificadas como mielóides ou linfóides, dependendo do tipo de glóbulos brancos que compõem as células de leucemia. Uma compreensão básica do desenvolvimento normal das células do sangue é necessária para entender os diferentes tipos de leucemia

Os glóbulos normais se desenvolvem a partir de células-tronco que têm o potencial de se tornarem muitos tipos de células. Células-tronco mielóides amadurecem na medula óssea e se tornam células brancas imaturas chamadas blastos mieloides. Estes blastos mieloides amadurecem ainda mais e tornam-se glóbulos vermelhos, plaquetas ou certos tipos de glóbulos brancos. 

As células-tronco linfoides amadurecem na medula óssea para se transformarem em blastos linfóides. Os blastos linfóides desenvolvem-se ainda mais nos linfócitos T ou B, tipos especiais de glóbulos brancos. As leucemias mielóides são constituídas por células que surgem de células mielóides, enquanto as leucemias linfóides surgem de células linfóides. Conhecer o tipo de célula envolvida na leucemia é importante na escolha do tratamento adequado.

Tipos comuns de leucemia

Os quatro tipos mais comuns de leucemia são leucemia linfocítica aguda, leucemia linfocítica crônica, 

mielóide aguda e leucemia mieloide crônica .

  • ·       A leucemia linfocítica aguda (LLA), também conhecida como leucemia linfoblástica aguda, é o tipo mais comum de leucemia em crianças, mas também pode afetar adultos. Neste tipo de leucemia, as células linfóides imaturas crescem rapidamente no sangue. Afeta mais de 6.000 pessoas por ano nos EUA.
  • ·       A leucemia mieloide aguda (LMA, também denominada leucemia mielogênica aguda ) envolve o rápido crescimento de células mieloides. Ocorre em adultos e crianças e afeta cerca de 21.000 pessoas a cada ano nos EUA.
  • ·       A leucemia linfocítica crônica (LLC) é um câncer de crescimento lento de células linfóides que geralmente afeta pessoas com mais de 55 anos de idade. Estima-se que afeta cerca de 20.000 pessoas nos EUA todos os anos. Quase nunca ocorre em crianças ou adolescentes.
  • ·       A leucemia mielóide crônica (LMC, também conhecida como leucemia mielóide crônica ) afeta principalmente adultos e ocorre em cerca de 8.950 pessoas todos os anos nos EUA.
      
    Tipos menos comuns de leucemia são responsáveis por cerca de 6.000 casos de leucemia a cada ano nos EUA

  • ·       A leucemia de células pilosas é um tipo incomum de leucemia crônica .
  • ·       A leucemia mielomonocítica crônica (LMMC) é outro tipo de leucemia crônica que se desenvolve a partir das células mieloides.
  • ·       A leucemia mielomonocítica juvenil (DMJ) é um tipo de leucemia mielóide que geralmente ocorre em crianças com menos de 6 anos de idade.
  • ·       A leucemia linfocítica granular grande ( leucemia LGL) é um tipo de leucemia crônica que se desenvolve a partir de células linfóides. Pode ser lento ou rápido crescimento.
  • ·       A leucemia promeylocytic aguda (APL) é um subtipo de AML.

O que causa a leucemia? A leucemia é hereditária?

A causa exata da leucemia não é conhecida, mas acredita-se que envolva uma combinação de fatores genéticos e ambientais. Células de leucemia adquiriram mutações em seu DNA que fazem com que elas cresçam anormalmente e percam funções de células brancas típicas do sangue.

Não está claro o que faz com que essas mutações ocorram. Um tipo de alteração no DNA das células, comum nas leucemias, é conhecido como translocação cromossômica. Nesse processo, parte de um cromossomo se quebra e se liga a um cromossomo diferente.

Uma translocação observada em quase todos os casos de LMC e, às vezes, em outros tipos de leucemia, é uma troca de DNA entre os cromossomos 9 e 22, que leva ao que é conhecido como cromossomo Filadélfia. Isso cria um oncogene (gene promotor de câncer) conhecido como BCR-ABL. Essa mudança no DNA não é herdada mas ocorre em algum momento da vida do indivíduo afetado.

Acredita-se que a maioria dos casos de leucemia não é hereditária, mas certas mutações e condições genéticas podem ser transmitidas aos filhos que aumentam as chances de desenvolver leucemia. Uma condição conhecida como síndrome de Li-Fraumeni é caracterizada por uma mutação hereditária em um gene supressor de tumor conhecido como TP53, e indivíduos com essa condição têm um risco aumentado de leucemia e outros tipos de câncer .

 Outras condições hereditárias que podem aumentar o risco de desenvolver leucemia incluem síndrome de Down , neurofibromatose tipo 1 , ataxia telangiectasia e síndrome de Noonan .

Quais são os fatores de risco para leucemia?

A exposição à radiação é conhecida por aumentar o risco de desenvolver AML, CML ou ALL. Aumentos na leucemia foram observados em pessoas sobreviventes de bombas atômicas. A radioterapia para o câncer também pode aumentar o risco de leucemia. A exposição a certos produtos químicos, incluindo o benzeno (usado comumente na indústria química), aumenta o risco de leucemia. O tabagismo é conhecido por aumentar o risco de desenvolver AML.

Certas desordens genéticas podem aumentar o risco; Síndrome de Down, síndrome de Li-Fraumeni e outras condições médicas podem aumentar o risco de desenvolver leucemia. Distúrbios sanguíneos conhecidos como síndromes mielodisplásicas conferem um risco aumentado de desenvolvimento de LMA. O vírus da leucemia de células T humanas tipo 1 (HTLV-1) é um vírus que causa um tipo raro de leucemia. Certas drogas quimioterápicas para câncer podem aumentar o risco de LMA ou LLA.

10 Alimentos Ricos Em Gordura Boa Que São Realmente Super Saudáveis

Ter fatores de risco não significa que uma pessoa irá definitivamente ter leucemia, e a maioria das pessoas com fatores de risco não desenvolverá a doença. Da mesma forma, nem todos que desenvolvem leucemia têm um fator de risco identificável.

Os sintomas e sinais da leucemia dependem do tipo de leucemia. Como afirmado anteriormente, a leucemia de crescimento lento ou crônica pode não causar nenhum sintoma no início, enquanto a leucemia agressiva ou de rápido crescimento pode levar a sintomas graves. Os sintomas da leucemia surgem de uma perda de função das células sanguíneas normais ou do acúmulo de células anormais no corpo.
Os sinais e sintomas da leucemia geralmente incluem o seguinte:

  • ·       Febres
  • ·       Suor noturno
  • ·       Linfonodos inchados que geralmente são indolores
  • ·       Sentimentos de fadiga , cansaço
  • ·       Fácil sangramento ou hematomas , causando manchas azuladas ou arroxeadas na pele ou pequenas manchas vermelhas na pele , ou recorrentes hemorragias nasais
  • ·       Infecções freqüentes
  • ·       Dor óssea ou articular
  • ·       Perda de peso inexplicável ou perda de apetite
  • ·       Alargamento do baço ou do fígado , que pode levar a dor abdominal ou inchaço
  • ·       Manchas vermelhas na pele (petéquias)


Se as células de leucemia se infiltraram no cérebro, podem ocorrer sintomas como dores de cabeça , convulsões , confusão , perda de controle muscular e vômitos .

Como os médicos diagnosticam leucemia?

Os hematologistas são médicos especialistas que diagnosticam e tratam doenças do sangue, incluindo leucemia; hematologistas oncologistas tratam doenças do sangue como a leucemia, bem como outros tipos de cânceres.

Além de um histórico médico (perguntando sobre sintomas e fatores de risco) e um exame físico para procurar por sinais de leucemia ( linfonodomegalias , aumento do baço), o diagnóstico de leucemia geralmente envolve estudos laboratoriais de uma amostra de sangue. 

Números anormais de células sangüíneas podem sugerir um diagnóstico de leucemia, e a amostra de sangue também pode ser examinada ao microscópio para verificar se as células parecem anormais. Uma amostra da medula óssea também pode ser obtida para estabelecer o diagnóstico. 

Para um aspirado de medula óssea, uma agulha longa e fina é usada para retirar uma amostra de medula óssea do osso do quadril, sob anestesia local. A biópsia da medula óssea envolve a inserção de uma agulha grossa e oca no osso do quadril para remover uma amostra da medula óssea, usando anestesia local.

As células do sangue e da medula óssea são ainda testadas se estiverem presentes células de leucemia. Estes testes adicionais procuram por alterações genéticas e expressão de certos marcadores de superfície celular pelas células cancerígenas (imunofenotipagem). Os resultados desses testes são usados ​​para ajudar a determinar a classificação precisa da leucemia e decidir sobre o tratamento ideal.

Outros testes que podem ser úteis incluem uma radiografia de tórax para determinar se há linfonodos aumentados ou outros sinais de doença e uma punção lombar para remover uma amostra de líquido cefalorraquidiano para determinar se as células de leucemia se infiltraram nas membranas e no espaço ao redor da cérebro e medula espinhal.

Testes de imagem como ressonância magnética e tomografia computadorizada também podem ser úteis para alguns pacientes para determinar a extensão da doença.

Qual é o tratamento para a leucemia?

Existem várias abordagens médicas diferentes para o tratamento da leucemia. O tratamento dependerá tipicamente do tipo de leucemia, idade do paciente e estado de saúde, bem como se as células de leucemia se espalharam ou não para o líquido cefalorraquidiano. 

As alterações genéticas ou características específicas das células de leucemia, conforme determinado em laboratório, também podem determinar o tipo de tratamento que pode ser mais apropriado.

A espera vigilante pode ser uma opção para algumas pessoas com leucemia crônica que não apresentam sintomas. Isso envolve um monitoramento rigoroso da doença, para que o tratamento possa começar quando os sintomas se desenvolverem. 

A espera vigilante permite que o paciente evite ou adie os efeitos colaterais do tratamento. O risco de esperar é que ele elimine a possibilidade de controlar a leucemia antes que ela se agrave.

Os tratamentos para leucemia incluem quimioterapia (principal modalidade de tratamento para leucemia), radioterapia, terapia biológica , terapia direcionada e transplante de células-tronco. Combinações destes tratamentos podem ser usadas. A remoção cirúrgica do baço pode fazer parte do tratamento se o baço estiver aumentado.

A leucemia aguda precisa ser tratada quando diagnosticada, com o objetivo de induzir uma remissão (ausência de células de leucemia no corpo). Após a remissão, a terapia pode ser dada para evitar uma recaída da leucemia. Isso é chamado de consolidação ou terapia de manutenção. As leucemias agudas podem frequentemente ser curadas com o tratamento.

É improvável que as leucemias crônicas sejam curadas com o tratamento, mas os tratamentos geralmente são capazes de controlar o câncer e controlar os sintomas. Algumas pessoas com leucemia crônica podem ser candidatas ao transplante de células-tronco, o que oferece uma chance de cura.

Muitos pacientes optam por receber uma segunda opinião antes de iniciar o tratamento para leucemia. Na maioria dos casos, há tempo para receber uma segunda opinião e considerar as opções de tratamento sem tornar o tratamento menos eficaz. No entanto, em casos raros de leucemias muito agressivas, o tratamento deve começar imediatamente. 

Alguém deve discutir com um médico a possibilidade de obter uma segunda opinião e possíveis atrasos no tratamento. A maioria dos médicos aceita a possibilidade de uma segunda opinião e não deve ficar ofendida com o desejo de um paciente em obter uma.

Quimioterapia

A quimioterapia é a administração de drogas que matam células que se dividem rapidamente, como a leucemia ou outras células cancerígenas. A quimioterapia pode ser administrada por via oral na forma de comprimido ou comprimido, ou pode ser administrada através de um cateter ou linha intravenosa diretamente na corrente sanguínea. A quimioterapia combinada geralmente é administrada, o que envolve uma combinação de mais de um medicamento. As drogas são dadas em ciclos com períodos de descanso no meio.

Às vezes, as drogas quimioterápicas para leucemia são administradas diretamente no líquido cefalorraquidiano (conhecido como quimioterapia intratecal ). A quimioterapia intratecal é administrada em adição a outros tipos de quimioterapia e pode ser usada para tratar a leucemia no cérebro ou na medula espinhal ou, em alguns casos, para prevenir a disseminação da leucemia no cérebro e na medula espinhal. Um reservatório Ommaya é um cateter especial colocado sob o couro cabeludo para a entrega de medicamentos quimioterápicos. Isto é usado para crianças e alguns pacientes adultos como uma forma de evitar injeções no líquido cefalorraquidiano.

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Os efeitos colaterais da quimioterapia dependem dos medicamentos específicos tomados e da dosagem ou regime. Alguns efeitos colaterais dos medicamentos de quimioterapia incluem perda de cabelo , náusea , vômito , feridas na boca , perda de apetite, cansaço, hematomas ou hemorragia, e um aumento da chance de infecção devido à destruição dos glóbulos brancos. Existem medicamentos disponíveis para ajudar a gerenciar os efeitos colaterais da quimioterapia.

Alguns homens e mulheres adultos que recebem quimioterapia sofrem danos aos ovários ou testículos, resultando em infertilidade . A maioria das crianças que recebem quimioterapia para leucemia terá fertilidade normal quando adultas, mas dependendo das drogas e dosagens usadas, algumas podem ter infertilidade quando adultas.

Terapia biológica

Terapia biológica é qualquer tratamento que usa organismos vivos, substâncias que vêm de organismos vivos ou versões sintéticas dessas substâncias para tratar o câncer. Esses tratamentos ajudam o sistema imunológico a reconhecer células anormais e depois atacá-las. Terapias biológicas para vários tipos de câncer podem incluir anticorpos, vacinas contra tumoresou citocinas (substâncias que são produzidas no corpo para controlar o sistema imunológico). Os anticorpos monoclonais são anticorpos que reagem contra um alvo específico que são usados ​​no tratamento de muitos tipos de câncer. Um exemplo de um anticorpo monoclonal usado no tratamento de leucemia é alemtuzumab, que tem como alvo o antígeno CD52, uma proteína encontrada em células de leucemia linfocítica crônica de células B (CLL). Interferons são produtos químicos de sinalização celular que foram usados ​​no tratamento da leucemia.

Os efeitos colaterais das terapias biológicas tendem a ser menos graves que os da quimioterapia e podem incluir erupção cutânea ou inchaço no local da injeção para infusões IV dos agentes terapêuticos. Outros efeitos colaterais podem incluir dores de cabeça , dores musculares, febre ou cansaço.

Terapia direcionada

Terapias direcionadas são drogas que interferem com uma propriedade ou função específica de uma célula cancerosa, em vez de agir para matar indiscriminadamente todas as células de rápido crescimento. Isso significa que há menos danos às células normais com terapia direcionada do que com quimioterapia. Terapias direcionadas podem fazer com que a célula-alvo pare de crescer ao invés de morrer, e elas interferem em moléculas específicas que promovem o crescimento ou disseminação de cânceres. Terapias direcionadas para o câncer também são chamadas de drogas molecularmente direcionadas, terapias direcionadas molecularmente ou medicamentos de precisão.

Anticorpos monoclonais (descritos acima na seção sobre terapia biológica) também são considerados terapias direcionadas, uma vez que interferem especificamente e interagem com uma proteína alvo específica na superfície das células cancerígenas. Imatinib ( Gleevec ) e dasatinib ( Sprycel ) são exemplos de terapias direcionadas que são usadas para tratar a LMC, alguns casos de LLA e alguns outros tipos de câncer. Essas drogas visam a proteína promotora de câncer que é formada pela translocação do gene BCR-ABL.

Terapias direcionadas são dadas em forma de pílula ou por injeção. Os efeitos colaterais podem incluir inchaço, inchaço e ganho de peso repentino . Outros efeitos colaterais podem incluir náuseas , vômitos, diarréia , cãibras musculares ou erupção cutânea .

Terapia de radiação

A radioterapia usa radiação de alta energia para atingir as células cancerígenas. A radioterapia pode ser usada no tratamento de leucemia que se espalhou para o cérebro, ou pode ser usada para atingir o baço ou outras áreas onde as células de leucemia se acumularam.

A radioterapia também causa efeitos colaterais, mas não é provável que sejam permanentes. Os efeitos colaterais dependem da localização do corpo que é irradiado. Por exemplo, a radiação no abdômen pode causar náusea, vômito e diarréia . Com qualquer terapia de radiação, a pele na área a ser tratada pode ficar vermelha, seca e sensível. O cansaço generalizado também é comum durante a radioterapia.

Transplante de células-tronco

No transplante de células-tronco, altas doses de quimioterapia e / ou radiação são dadas para destruir as células de leucemia, juntamente com a medula óssea normal. Em seguida, as células-tronco de transplante são administradas por uma infusão intravenosa. As células-tronco viajam até a medula óssea e começam a produzir novas células sangüíneas. Células-tronco podem vir do paciente ou de um doador.

O transplante autólogo de células-tronco refere-se à situação em que as células-tronco do próprio paciente são removidas e tratadas para destruir as células leucêmicas. Eles são então devolvidos ao corpo após a medula óssea e as células leucêmicas terem sido destruídas.

Um transplante de células-tronco alogênicas refere-se a células-tronco transplantadas de um doador. Estes podem ser de um parente ou de um doador não relacionado. Um transplante de células-tronco singênicas usa células-tronco retiradas de um gêmeo idêntico e saudável do paciente.

As células-tronco podem ser removidas (colhidas) de diferentes maneiras. Normalmente, eles são retirados do sangue. Eles também podem ser colhidos a partir da medula óssea ou do sangue do cordão umbilical.

O transplante de células-tronco é feito em um hospital e é necessário permanecer no hospital por várias semanas. Os riscos do procedimento incluem infecções e sangramento devido ao esgotamento das células sangüíneas normais. O risco de transplante de células-tronco com células do doador é conhecido como doença do enxerto contra o hospedeiro ( GVHD ).

Na GVHD, os glóbulos brancos doadores reagem contra os tecidos normais do paciente. GVHD pode ser leve ou muito grave, e muitas vezes afeta o fígado, pele ou trato digestivo. GVHD pode ocorrer a qualquer momento após o transplante, mesmo anos depois. Esteróides ou medicamentos que suprimem a resposta imune podem ser usados ​​para tratar essa complicação.

Tratamentos de apoio

Como muitos dos tratamentos para leucemia esgotam as células normais do sangue, aumentando o risco de sangramento e infecção, tratamentos de suporte podem ser necessários para ajudar a prevenir essas complicações do tratamento. Tratamentos de apoio também podem ser necessários para ajudar a minimizar e gerenciar os efeitos colaterais desagradáveis ​​da terapia médica ou de radiação.

Tipos de tratamentos de suporte e preventivos que podem ser usados ​​para pacientes em tratamento para leucemia incluem o seguinte:

  • ·       Vacinas contra a gripe ou pneumonia
  • ·       Transfusões de sangue ou plaquetas
  • ·       Medicamentos anti-náusea
  • ·       Antibióticos ou medicamentos antivirais para tratar ou prevenir infecções
  • ·       Fatores de crescimento de glóbulos brancos para estimular a produção de glóbulos brancos (como o fator estimulante de colônias de granulócitos [G-CSF], composto de filgrastim [ Neupogen ] e pegfilgrastim [ Neulasta ] e fator de crescimento estimulante de colônias de granulócitos macrófagos [GM-CSF] , composto de sargramostim [ Leukine ])
  • ·       Fatores de crescimento de glóbulos vermelhos para estimular a produção de eritrócitos (darbepoetina alfa [ Aranesp ] ou epoetina alfa [ Procrit ])
  • ·       Injeções intravenosas de imunoglobulinas para ajudar a combater a infecção

Quais são as complicações da leucemia?

Muitos dos desafios da leucemia relacionam-se ao esgotamento das células sangüíneas normais, bem como aos efeitos colaterais dos tratamentos, como descrito na seção anterior, como infecções frequentes, sangramento e GVHD em receptores de transplantes de células-tronco. Perda de peso e anemia são outras complicações da leucemia e seu tratamento. As complicações de qualquer leucemia incluem também uma recaída ou uma progressão da doença após a remissão ter sido alcançada com o tratamento.

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Outras complicações da leucemia relacionam-se ao tipo específico de leucemia. Por exemplo, em 3% a 5% dos casos de LLC, as células mudam de características e se transformam em um linfoma agressivo . Isso é conhecido como uma transformação Richter. Hemolíticas autoimunes anemia de células vermelhas do sangue, nos ataques de corpo e destrói, é outra complicação potencial de CLL. As pessoas com LLC também são mais propensas a desenvolver um segundo câncer e outros distúrbios sangüíneos e cânceres no sangue.

A síndrome de lise tumoral é uma condição causada pela morte rápida de células cancerígenas durante o tratamento agudo. Pode ocorrer em quase qualquer tipo de câncer, e é observado em alguns casos de leucemia, particularmente quando grandes números de células de leucemia estão presentes, como na LMA ou na LLA. A destruição rápida das células de leucemia leva à liberação de grandes quantidades de fosfato, o que causa ainda mais anormalidades metabólicas e pode levar à insuficiência renal .

As crianças que recebem tratamento para a ALL podem sofrer efeitos adversos tardios, incluindo comprometimento do sistema nervoso central (SNC), desaceleração do crescimento, infertilidade, catarata e aumento do risco de outros tipos de câncer. A incidência destes efeitos tardios varia dependendo da idade do tratamento e do tipo e força das terapias.

Qual é o prognóstico da leucemia?

O prognóstico da leucemia depende do tipo de leucemia presente e da idade e estado de saúde do paciente. As taxas de mortalidade (mortalidade) por leucemia são mais altas em idosos do que em adultos jovens e crianças. Em muitos casos, a leucemia pode ser tratada ou curada com tratamentos disponíveis hoje. Em particular, a ALL infantil tem uma taxa de sobrevida muito alta em 5 anos.

Os tratamentos modernos levaram a um aumento de mais de quatro vezes desde 1960 nas taxas de sobrevida em cinco anos para a leucemia. As taxas de sobrevivência de cinco anos para os diferentes tipos de leucemia são aproximadamente:

CML: 66%

CLL: 83%

AML: 27% no geral, 64% para crianças e adolescentes com menos de 15 anos

TODOS: 71% no total, mais de 90% para crianças

Com que frequência ocorre a leucemia?

A probabilidade de recorrência da leucemia (após o tratamento bem-sucedido) depende do tipo de leucemia, incluindo as características moleculares específicas das células cancerosas e a resposta do paciente ao tratamento inicial. Algumas leucemias agudas são tratadas com sucesso e o paciente nunca apresenta recidiva. Em leucemias crônicas, como a LMC, os sintomas e as recorrências em curso são comuns, e os tratamentos podem ser direcionados para manter a leucemia sob controle.

É possível prevenir a leucemia?

A maioria das pessoas que desenvolve leucemia não tem um fator de risco conhecido, e geralmente não é possível prevenir a leucemia. Certos fatores de risco, como exposição à radiação ou ao benzeno, podem ser minimizados, mas isso não garante a prevenção da leucemia.

 Quais grupos de apoio estão disponíveis para pessoas com leucemia?

Grupos de apoio para pessoas com leucemia e suas famílias oferecem uma variedade de recursos.

A Sociedade de Leucemia e Linfoma (https://www.abrale.org.br/ ) oferece informações para pacientes e familiares, fóruns de discussão, bate-papos on-line, grupos de apoio e 1: 1 de especialistas em informação. Eles também oferecem grupos de apoio à família.

Que pesquisa está sendo feita sobre leucemia?

A leucemia é uma área ativa de pesquisa biomédica. Estudos em andamento estão examinando os fatores de risco e as causas da leucemia, bem como examinando novas e melhores opções de tratamento.

Ensaios clínicos são estudos que examinam novas drogas ou novas combinações de drogas e tratamentos existentes. Ensaios estão em andamento para testar novos tratamentos direcionados, terapia biológica e regimes de quimioterapia. Os pacientes devem discutir sua situação e cuidar de seu médico se estiverem interessados ​​em fazer parte de um ensaio clínico.